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ゆっくりな休日。

4月13日(土)


『断捨離検定1級』に合格して

自分を大切に思うようになった。

それ以前も、そう思っていたけれど

それは、

自分を大切にしようと思ってしていたと思う。

でも今は自然と大切に思っている。


どういうこと??


例えば昨日

『どうして最近、食事を作るのがこんなに楽しいんだろう??』って

自分のために食事を作っていることに気が付いた。


自分の体のことを考えて作る食事は

作るのも楽しくて、食べるのも楽しい。

沢山ありすぎた食器も、今はお気に入りの

選び残した食器しかないので、盛り付けも楽しい。

すると、一緒に食べる人の健康にもいいし

一緒に食べる人とも、楽しんで食事ができる。

誰かのためだと、
時には

面倒に思うこともあったから・・・。


休日の過ごし方もどこか違う。

多分やっていることは今までと同じ。

でも、『綺麗なすっきりした空間』が

気持ちを変えてくれているのを感じます。

一人で過ごす休日。

それは全然寂しいことじゃない。

今は、自宅がパワースポットのように感じられるから

わざわざどこかに出かけなくても

無理して誰かに会わなくても

自宅で過ごすゆっくりな時間が心を潤わせてくれています^^


今日は季節のペイントをしてみました↓

Img_8576

小さな鯉のぼりのペイントです。

Img_8577

ペイントクラフト№48より*

淡い色合いに癒されながら楽しく描けました。

『今、自分が描きたいものを描く。』

こんなところも変わったかなぁ・・・^^




言葉を変えて未来を変える。
『DreamHouseけんずりーふ』
イメージング・セラピスト・りーふ









 

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