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2019年7月

大切なのは気付かせてくれる人❤

7月28日(日)

 

モヤモヤが解消できたのは

ある人の一言でした。

 

私の質問に対して

『この答えによっては 考えが変わりますか?』

この一言を見てハッとしました。

普通の人だったら

質問に対してその人の思いが入った答えが

返ってきたでしょう。

そして私も私と同じ考えの

答えを待っていたんだと思います。

答えはもう出ているのに・・・

何を聞いても思いは変わらないのに・・・

すぐに『変わりません』と答えた私。

『ですね。それでは信じて進みましょう』

これだけの会話。

 

思い通りに行かない事

生きていればたくさんある。

そんな時どう抜け出すか…?

 

『この答えによっては

考えが変わりますか?』

 

何かあるたびに変わる考えなら

しない方がいい。

 

変わらない強い思いがあるのなら

どんな事があっても

そこに向かって進めばいい。

 

どうしても抜け出せない時

気付かせてくれる人

いてくれればいい。

 

答えは自分の中にある。

 

いつもより遅くなった夕方の散歩

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空を見て思う。

行き詰まったら

自分の思考の中で

ぐるぐる考えるよりも

質問してみる。

答えをくれる人よりも

気付かせてくれる人に。

 

 

言葉を変えて未来を変える。
『DreamHouseけんずりーふ』
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さらに強くなった思い。

7月27日(土)

 

今日から半年間

断捨離トレーナー研修が始まります。

この研修を受けなければ断捨離トレーナーにはなれません。

人に伝えることもできません。

研修の受講資格は

断捨離検定1級に合格していること。

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 私は今回の20人の枠に入れませんでした・・・(´;ω;`)ウッ…

申し込み開始後すぐに20人に達したようです。

その時も、すごく落ち込んで

『今が時期じゃなかったんだ。』

そう思って何とか気を取り直してきたけれど

やっぱり今日はそこに行けない自分が悔しくて

前よりもっと落ち込んでしまった。。。

そして前よりもっと

『断捨離トレーナーになる』という思いが強くなった。

次の研修までに

もっともっとモノと向き合って

トレーニングを重ねていこう!!

やっとそこまで気持ちを持ち上げられました^^

『夢は必ず叶う!』

 

今日は、地元の花火大会🎆

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今年はひな2号ちゃんのステージもないし

娘と二人、モスの駐車場で見た花火でした。

やっぱりまだ落ち込んでる・・・💦

 

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パプリカ🎵

7月26日(金)

 

今、『パプリカ』はまってる

食べるパプリカじゃなくて

米津玄師さんのパプリカです(^^

 

3日前のレクの時間

若い職員さんが教えながら

利用者さんがパプリカの歌に合わせて

振り付けのダンスを踊っていたのを見て

感動して涙がでそうだった

それ以来エンドレスで頭の中を流れています

 

パプリカを歌う子供の声

それに合わせて踊る高齢の人たち

椅子に座ったまま動かせる限り

一生懸命楽しそうにダンスしてた^^

 

それを見て、ある思いが吹っ切れました。

 

いつも感じていた違和感の正体は

『偽 物』

何処からか引用して加工した作り物の文章

どんなにいい言葉を並べられても全然感動しない。

みんなで写った写真はいいけれど

自撮りの顔を見せられても・・・

 

いろんな感情があってあたりまえ。

もっと自然でいい。

もっと自由でいい。

本物からしか感動は伝わらない

 

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殿君との散歩の時

いろんな人から声をかけられるようになった。

殿君がうちに来てちょうど3か月。

朝晩大変じゃね~。頑張って!』

って、大変そうに見えてるんだ・・・

殿君との散歩、楽しんでるのになぁ・・・💦

 

呉市動物愛護センターにいるナナちゃん♥

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娘もわんちゃんが大好き

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ナナちゃんの似顔絵だって🎵

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可愛いすぎるので載せてみました。

関係者の皆様お許しを・・・💦

 

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安心安全クッキング❣

7月24日(水)

 

土曜日の

おうちでクッキング♥」

こんな感じで出来上がりました(^^♪

まずはラーメン」

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おうちで本格派ラーメンが作れるなんて~

それも味は味噌・醤油・塩の3種類

私は醤油ラーメンにしました^^

 

次はラーメンにも入っている

「蒸し豚🐷」

そのまま食べても美味しいよ

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そしてマーラカオ」

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売ってるのより好きかも❤

これね

全部重ねて一度に仕上がるの

魔法か

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手羽先の先の方はラーメンスープに使って

身の方は手羽の米酢煮」

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初めましてのお友達も一緒❣

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楽しい食事会でした~❤

そして食事の後は

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マーラカオでお茶会🎵

意識の高い人とのトークは

刺激的で面白い❤

あっという間に時間が過ぎていきました^^

安心安全な人達と

安心安全な食事

是非参加してみてください❣

 

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写真教室に参加しました📷

7月21日(日)

 

今日は、殿君のふるさと

呉市動物愛護センターの

写真教室に参加しました♪

私は全くの初心者。

殿君がうちに来てくれたことで

散歩の時、朝の空をよく撮るようになりました。

空を見ること、自然の風を感じること

殿君から伝わる体温が安らぎを与えてくれます。

写真から伝わる思い・・・

写真に興味を持ち始めたころ

写真教室の案内を見て、すぐに申し込みました。

今日のテーマは「セルフタイマー撮影をやってみよう』です。

『愛犬写真家 花本晋』先生に

タイマーの使い方・光の向きや質・構図を教わり

愛護センターのワンちゃんたちと一緒に撮影が始まりました。

可愛いモデルさん達❤

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教わった通りには撮れなかったけれど

ますます写真に興味が湧いてきました^^

小さな命が救われますように・・・

優しい家族さんと幸せに暮らせますように・・・

私は殿君に幸せをたくさんもらっています

 

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がっかりな一日。。。

7月19日(金)

 

毎朝 空が灰色だから

気分もどんよりだった。

ついでに今日もどんより。

だって・・・

今日は楽しみにしていた美術館の日。

朝、7時集合なので

逆算して4時から準備を始めて

雨の中 転ばずに(前回転んだ)殿君の散歩にも行ったのに・・・

もちろん目的は絵画を見ることだけど

もう一つ、お昼の食事が最大の楽しみ。

今日はメリケンパークのすぐそばの

『ホテルオークラ神戸』

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ロビーも素敵❤

なのに・・・

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中華のコースって聞いていた・・・

1品目 春巻き

お皿に1本のってるだけ

写真に撮るほどでもなかった。

2品目 焼売

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えっ⁇

3品目 炒飯

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ぱさぱさ・・・

4品目 杏仁豆腐

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終わり・・・

こんなことってあるんか??

以降、みんな元気がなくなった。。。

家に着いたのが夜9時。

がっかりな一日。。。

 

でも、明日は

おうちでクッキング★

メニューは

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らーめん

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蒸し豚 & 手羽米酢煮

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マーラーカオ

こっちのほうが断然おいしそう(^^♪

でしょ!!

 

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古い!って言われても・・・

7月12日(金)

 

仕事が休みの日

2日間だけのボランティア。

「電話作戦」⁈

見えない相手と話す

それも知らない相手にかけるのは

とっても苦手な作業。。。と思ってた。

2日間で800件近くの電話。

これだけかけると苦手じゃなくなる。

どんなことでもゴールを決めてスタートさえ切れば

後はゴールに向かって進むだけ^^

もちろん中には

嫌~な感じの人もいる。

声のトーン・話し方・受話器の置き方で

どんな人かを想像してしまう。

いろんな顔が浮かんでくる。

「そんな言い方せんでもいいじゃん」って

突っ込みたくなる。

思わず笑ってしまう^^

もちろん感じのいい人もいる。

受話器の向こうから優しさ・温かさが伝わってくる。

私はどっちなんだろう?

どっちでもない

その他大勢なのかも??

どっちにしても自分

日頃の思考が言葉に出る、態度に出る。

どっちにしても自分

自分の思考や行動に良い・悪いはないから

それが自分なんだよね。

そんな自分が好きなら

そんな自分でいいのならそれでいい。

 

会わなくても簡単に話せる時代

声を出さなくても文字だけで簡単に話せる時代

そんな時代でも

私は直接会って顔を見て話したいなぁ~。

 

お昼は、5人で『太閤うどん』さんに行きました。

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『とりときのこのチャウダーうどん』

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うどん❓

口に入れるまでは不安でいっぱい

でも食べた瞬間「おいし~ね^^」の連発‼

おススメです!!(チーズが苦手じゃなければ・・・)

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3時のおやつは

「すち子のねぶり飴」から始まって

出てくる出てくる^^

 

便利な世の中になったからこそ

手をかけて時間を使いたいな。

 

簡単に人と繋がるようになったけれど

私は慎重に人と関わっていきたいな。

古い!って笑われてもね^^

 

 

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この色の空が好き。

7月8日(月)

 

今朝の散歩道5:02

この色の空、好きだなぁ♡

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1日の始まり。

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好きで始まる1日。

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好きで終わる1日。

毎日が楽しくて

嫌なことも挑戦。

苦手だった人との会話も笑顔がいっぱい。

自分との約束を一つづつ守って

今は自信が持てるようになった。

こんな毎日が来ることなんて

想像もつかなかった過去。

過去の自分とは真逆の発想。

それにはまず言葉を変えることから。

<言葉の力>

未来は言葉と想像力で作られていく。

 

leaf café
~心のお話会~

8月のテーマは「言葉の力」

1年後の自分を想像しながらお話しましょう♬

 日程は決まり次第お知らせしますね^^

 

 

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【お知らせ】

leaf café ~心のお話会~
毎月テーマを決めて
自由にお話する会です。(全6回)

第1回 7月のテーマは『変わりたいあなたへ』
やりたいことがあるのに・・・ 「でも・・・」、「だって・・・」
いつもなんだかモヤモヤ・イライラしていませんか?
私は「これ」で変わりました。

「これ」?の部分を一緒にお話ししましょう^^

 

日 時 : 7月27日(土) 14:00~15:00(延長あり)

場 所 : りーふ宅(東広島市黒瀬町)
参加費 : 1時間500円(延長1時間ごとプラス500円)
      (りーふ手作りケーキを用意しています)


お申し込みはコメント欄へお願いします。

(公開はしませんのでご安心ください。)

皆さんとお会いできること、楽しみにしています。

 

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感動と力をもらえた日。

7月6日(土)

 

今日のヒント。

〜私へのメッセージ〜

『自分にとってのベストを目指す!』

今日はどの子もみんな

自分の出せる力を精一杯出していた。

 

ひな1号君は中3

ひな2号ちゃんは中1

二人が一緒の体育祭は今年で最後。

1号くんは実行委員長。

20年前ひなのパパも実行委員長だったね。

2号ちゃんは吹奏楽部でマーチングを見せてくれた。

ひなのママも吹奏楽部だった。

20年前の子供たちの姿が

孫を通して再現される。

子供は親を選んで生まれてくる』と言うのが

もし本当なら、この子達に選んでもらえたことが

私の一番の幸せ。

子供達と一緒に過ごせる『時』を大切に思います。

 

子供と親の関係も、家族の関係みんな違う。

大変な思いもたくさんあると思う。

でも、今日見た子供たちはみんな

一生懸命走ってた。

一生懸命演じてた。

だらだらと手を抜いている子は一人もいなかった。

『常に自分にとってのベストを目指す!』

その姿に感動と力をもらえた一日でした。

そして私も

今日のジャザサイズは

自分にとってのベストを出しました^^

 

 

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第1回 7月のテーマは『変わりたいあなたへ』
やりたいことがあるのに・・・ 「でも・・・」、「だって・・・」
いつもなんだかモヤモヤ・イライラしていませんか?
私は「これ」で変わりました。

「これ」?の部分を一緒にお話ししましょう^^

 

日 時 : 7月27日(土) 14:00~15:00(延長あり)

場 所 : りーふ宅(東広島市黒瀬町)
参加費 : 1時間500円(延長1時間ごとプラス500円)
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周りの人たちが変わっていた。

7月5日(金)

 

今日のヒント。

〜私へのメッセージ〜

『人がやりたくないって言う事をあえて受ける。』

気が付けば周りの人たちが変わっていた。

自分も含めて^^

今を楽しんでいる人。

目標に向かって進んでいる人。

周りの空気が明るくなった。

『でも・・・』

『だって・・・』

『私なんか・・・』

『忙しいからできない・・・』

そんな言葉を聞かなくなった。

 

関わる人が変わっていく。

意識レベルの高い人。

望む未来を実現している人。

常に自分のベストを目指して進んでいる人。

ブレない自分を持っている人。

 

そんな人たちとの関わりの中で

自分もどんどん変化している。

苦手だからやる。

やった事ないからやってみる。

人がやりたくないって言うからやる。

 

小さな事から

今までと違う行動をとるようになりました。

 

『嫌だなぁ…やりたくないなぁ…。』を

『やってみよ!』に変えただけ。

 

みんなが嫌がる事

でも、誰かがやらなければいけない事受けてみました。

そのことだけを思えば「面倒くさ!」・「たいぎい~」かもしれない

でも、そこに集まる人、今までと違う環境

やってみてどんな結果が出るか・・・

そんな事にワクワクしています😄(ワクワク重要!)

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やりたいことがあるのに・・・ 「でも・・・」、「だって・・・」
いつもなんだかモヤモヤ・イライラしていませんか?
私は「これ」で変わりました。

「これ」?の部分を一緒にお話ししましょう^^

 

日 時 : 7月27日(土) 14:00~15:00(延長あり)

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苦手だからやろう!!

7月3日(水)

 

今日のヒント

〜私へのメッセージ〜

『苦手だからやろう』

『今までやらなかった事をやろう』

目的も目標も決まっているのに

一番重要なことができない…。

苦手だから・・・。

今までの私には大して重要じゃなかった。

むしろ邪魔だった。

でも、目標達成したいんでしょ?

だったら苦手なんて言ってられない。

今からは苦手だからやろう。

まず自分から!

待ってるだけじゃ何も動かない!!

自分を信じて!

失敗したって関係ない。

失敗も成功も何かをした結果。

何もしないで動かなけれは失敗も成功も

何も起こらない今のまんま。

今までと同じ行動をしてたって今のまんま。

ひらめいたら即行動!

失敗は成功への過程の一部。

あえて失敗する可能性のある目標を立てるのも

成長への近道だよ~怖いけどね・・・^^

 

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今日の散歩はお兄ちゃんと一緒🐕

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二人とも元気でいてね❤


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安心・安全・ヘルシー^ ^

7月1日(月)

 

昨日の夜はジュースな気分。

ちょうどりんごとバナナがあったので

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アムウェイのフードプロセッサーで

りんごとバナナと豆乳を全部回して完成🍎🍌

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ついでにチキンナゲットも作ったよ。

これもフードプロセッサー(^^♪

ミンチなんて買わない。

体に良くないものはなるべく避けるようにしてる。

鶏肉と塩・胡椒・卵と薄力粉を全部一緒にブンブン回して

形を整えて(整っていないけど・・・)片栗粉をつけて揚げるだけ^^

市販のを買うより安心・安全油も少なめ。

ヘルシーなのいくでつでも食べれるよ。

作るのも食べるのも大好き。

シンプルだから

楽しく続けられる♬


毎日の中に好きがたくさんあるといいね❤


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第1回 7月のテーマは『変わりたいあなたへ』
やりたいことがあるのに・・・ 「でも・・・」、「だって・・・」
いつもなんだかモヤモヤ・イライラしていませんか?
私は「これ」で変わりました。

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