心と体

得意のイメージで❤️

7月20日(金)

「こんな事言ったら
おかしい人って思われる…。」

言いたい事も、感じた事も
言わないようにしていた。

「HSP」っていう特質が
あるって知って、
すごく気持ちが軽くなった(^ ^)

自然を見て感じる事
空気から感じる事
人を見て感じる事

直感が教えてくれる事
シックスセンスが
助けてくれる事

いろんな不思議な現象を
「偶然」って思うようにしていた。

何か良くない事が起こる前は
空気が変わる…

子供達だけには言っていたけれど
人に話すと引かれるって
言わないようにしていた。

振り返ると思い通りの自分がいる。

全部納得♡

『魔法のランプ講座』で
何度も何度も
自分と向き合って
潜在意識の奥底に
隠しておいた感情も
全部出して流していったから
自分の全てを受け入れられた。

好きな所も、嫌いな所も全部♡

5人に1人はいると言われる
『HSP』

人とは違うって悩んでいる人
自分を出せないでいる人
みんなの中で違和感を感じている人
生きづらさを感じている人…

そんな人達と話してみたい。
そして伝えたい。

「私はこんなに変われたよ(^ ^)」
って♡

「望む未来は自分で決める♫」

そのために
得意の〝イメージ″を
明確にしてみるといいよ♡







『魔法のランプ講座』認定講師

イメージング・カウンセラー
りーふ🍀















敏感過ぎる人たちへ💕

7月19日(木)

今日ふと目にしたキーワード

アンテナを立てると
見落としそうなモノが
目に入ってくる♡

「HSP」
ハイリー・センシティブ・パーソン
『過度に敏感過ぎる人』
繊細で敏感な人を表す言葉。

『高度な感覚処理感受性』と呼ばれる
気質を先天的に有する人。

病気や障害ではないけれど
感受性が強いことから
職場や日常生活に疲れやすさや
生きづらさを感じる人が多い…。

何故「HSP」に目が止まったか?
余りにも私の思いに
ぴったりだったから。
24のチェック項目も
20個は当てはまった。

腑に落ちた。

私は本当に感受性が強く
空気が重すぎて、行けない場所や
会えない人がいたりする。

人が「あの人は明るくていいねぇ」
って言っても、ごく稀に黒い塊に
見えたりすることもある。

コミュニケーションが取りづらいのも
敏感すぎて疲れていたから…

本心と違う振る舞いをする人に
違和感を感じていたから…

一年前、そんな自分を変えたい。
もっと自信を持ちたい。
って思って学んだ
『魔法のランプ講座』で
生きづらさはなくなり
自信を持って夢を追いかけています♡

この特性を、プラスにする生き方
そんな方法を伝えます(^ ^)

特性を強みに変えて♡








『魔法のランプ講座』認定講師

イメージング・カウンセラー
りーふ🍀

楽しいのおまけ付き♡

7月4日(水)

仕事から帰って
用事を済ませたら
とりあえず寝る。

「何かしないと‼︎」って思って
怠いの我慢して何かやろうとしても
時間だけたって、結局成果なし…

だったら早く眠った方がいいじゃん♡

朝、目覚めもスッキリで
仕事までの時間がスムーズに過ぎるし
いつもよりたくさん用事ができるし
いい事いっぱい♡

子育て中のママ達は
そうはいかないって
思うかもしれないけれど
「今、この時間にできる事をやる!」
くらいの気持ちの方が上手くいくよ(^ ^)

「あれもやらんといけん」
「これもやらんといけん」

それじゃ結局何にもできない。

「これをやろう♡」って思ったら
ちゃんとできるから(^ ^)

「楽しい〜♡」のおまけ付けで٩( ᐛ )و





洋服は薬と同じ❤️🍀

6月20日(水)

今日は洋服の断捨離♡

洋服は食べ物と一緒だよ。

食べ物は体の内側から
洋服は外側からエネルギーを
摂取するもの。

食べ物は鮮度が大切。
洋服も新鮮なほど
エネルギーが高いんだって(^ ^)

薬を飲む事を「服用」って言うでしょ
洋服は飲まない薬
服を着るのも薬のような
効用があるんだって(^ ^)

と、言う事で
タンスの中で眠ってる服を
どんどん捨てていきました。
もちろん「今までありがとう♡」を
忘れずに(^-^)

こんなの見つけたよ☆



小さな手で握ってた
息子の仮面ライダー❤️



娘のシルバニア💕



なんでかサザエさん😅

3つ並べて飾っとこ😊🍀💕






今の自分に必要なモノだけね♡

6月18日(月)

ちょっと一休み♡

土曜日は人間ドック。
今年もバリウムで苦しんで
日曜日は体調不良のまま仕事へ。
今日が休みでよかったぁ(-。-;
って思いながら
朝から断捨離☆

どうしてこんなにモノがあるんだろう?
前回も相当捨てたはずなのに…。

押入れを開けると
「知らないおじさん」がいっぱい。

モノが捨てられないのは心の問題。

「モノはただのモノではありません。
モノにはあなたの思いが張り付いています。」

はぁ…(-。-;

大量のペイント材料と向き合いながら
いろんな事を思い出した。
以前の私は、一人になった不安から
「今、買っとかんと買えんくなるかもしれん…。」って買いだめしてた。

一生描ききれないくらいの白木が
押入れを占領してる…。

沢山の作品も



アン&アンディもいっぱい❤️



この子達は捨てられないけど

今、ここにいる自分が必要なモノ
「今、ここ、自分」で向き合えば
執着が無くなるね。

休憩終わり〜♡
さぁ頑張ろう😄❣️





合格しました❤️

6月15日(金)

やった〜ヽ(´▽`)/

「断捨離1級検定」筆記試験
合格しました♡

第2期の今回は120名受けて
合格者は34名

第1期は120名受けて30名の
合格だったそうです。

でも、今からが本番。
断捨離の生みの親
「やましたひでこ」さんの
自宅訪問があって
それに合格して初めて
1級がもらえます♡

「断捨離はだだの片付け術では
ありません。」
その意味が理解できました(^ ^)

合格発表を見てすぐ
「ピンポーン」







一目惚れの指輪が届きました💍

有名な彫金作家
「松浦仁史」さんの作品です❤️
見る角度でいろんな色に輝く
とっても素敵な指輪です😊

このタイミングで届くのも
ちゃんと意味があるんですね。
大切な自分へのご褒美❤️
とっても素敵な一日になりました😄💕🍀

心のままに❤️

6月13日(水)

今年のアナベルは
大輪の花を10個以上つけてくれた♡



真っ白で綺麗❤️大好き❤️

紫陽花も負けないくらい
たくさん咲いています😊



「違和感」の原因を突き止めて
進んでいたのに
また同じ「違和感」を持つのは
内在智からのメッセージなんだよね。
「何か違うって感じた時は
素直に従った方がいい。」
そう決めた時
また別の方法が見つかったから😊💕

「違和感」を無視し続けると
直感が働かなくなるよ〜😅💧




本当の笑顔がみたいから🍀

5月14日(月)

昨日の
コーチ・アヤコ式®️
コーチング1級プレミアム講座の様子

玄関を開けると



ここからがスタートです❤️




コーチングで本当の思いを
引き出していきます



時には苦しくなるような思いも



全て吐き出すことで
笑顔になっていく



私はできる‼︎
誰もがそう思える



アヤコさんの言う
『本格派コーチング』を
学んでいます❤️


いつも自信がなくて
『でも…。』
『私なんか…。』って思ってた
私が伝えたいこと
そんな私が
『私はできる❣️』
に変わった方法を
『魔法のランプ講座』で
お伝えしていこうと思っています❤️

『本当の笑顔がみたいから』

🍀イメージング・カウンセラー
りーふ🍀



いくつになっても大切な事🍀

5月13日(日)

今日は
コーチ・アヤコ式®️1級プレミアム
講座1回目でした٩( ᐛ )و

前回4月15日に
2級講座を修了したのに
大切な終了証を忘れて帰ってしまって
やっと今日手元に届きました。









あの日の感動は忘れない❤️

認定講師まで後6回
アヤコ式コーチングは
ただのコーチングではありません。
とても興味深い講座です😊

いくつになっても
学ぶこと、挑戦することって
大切ですね😄💓🍀

今日から始まる٩( ᐛ )و

5月11日(金)

誕生日の次に大切な日♡
5月11日は私にとっての
独立記念日♡
丸12年が経ちました。




12年前
不安はもちろんあったけれど
不安よりも自由になれたことの方が
嬉しかった。
不自由さは何も感じなかった。
自分が望んだ事だったから。

望む未来♡
今、思いの全てが繋がってきた
12年経ってやっと。

本当にやりたかった事のために
今までやってきた事や
たくさんの思い
出会った人達
みんな今の自分に必要な
大切な事だった。

ありすぎるくらいの辛い経験も
全ては今の自分、今からの自分に
必要な事だったんだね。

思う事から全てが始まる。

『DreamHouseけんずりーふ』は
私の夢の空間から
みんなの夢の空間に変わりました♡

言葉の力・イメージの力
そして大切な
可愛い元気色の力をかりて
『イメージング・カウンセラー』
りーふ🍀として思いが叶う方法を
発信していきます💓

どうぞよろしくお願いします😊❤️













イメージング・カウンセラー
りーふ🍀


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